Der Sport-Leistungskurs testet seine Ausdauer am KIT
Wenn die körperliche Belastung steigt, macht sich das schnell bemerkbar: Der Atem wird schneller, das Herz schlägt kräftiger und der Körper arbeitet auf Hochtouren. Wie sich die Ausdauerleistung unter zunehmender Belastung entwickelt, erlebte der Sport Leistungskurs am Montag Nachmittag bei einem Besuch der Leistungsdiagnostik am KIT in Karlsruhe.
Passend zum aktuellen Thema Ausdauer, den verschiedenen Energiegewinnungswegen und der Ausdauertrainingsmethodik stand die Durchführung eines Laktatstufentests auf dem Programm. Die Schülerinnen und Schüler erhielten Einblicke in die Leistungsdiagnostik und konnten beobachten, wie sich der Körper bei stufenweise steigender Belastung verhält. Die Ergebnisse eines solchen Tests geben Aufschluss über die individuelle Ausdauerleistungsfähigkeit.
Besonders Nils Fily überzeugte mit seiner Leistung: Der Laktatstufentest zeigte, dass er über eine sehr gute Ausdauerleistungsfähigkeit verfügt.
Wir bedanken uns herzlich beim Schülerlabor „School goes Biomotion“ und bei dessen Leiter Kevin Schorb für die Möglichkeit, einen Einblick in sportwissenschaftliches Arbeiten zu erhalten.
Bericht und Fotos: Du